러닝앱 런데이, 제대로 쓰면 마라톤 훈련이 달라집니다. 처음 시작하는 분부터 기록 향상 목표까지, 실전 중심의 런데이 사용법을 총정리했습니다.     혼자 달리기 어렵다고 느끼셨나요? 러닝 앱 ‘런데이’는 실시간 음성 코칭과 맞춤 훈련 플랜으로 달리기를 습관으로 만들어줍니다. 지금 런데이 앱 다운로드하고 마라톤 완주를 향한 첫걸음을 시작해보세요.   런데이 앱 다운로드        러닝앱은 많지만, 실제 마라톤 훈련에 '제대로' 도움이 되는 앱은 드뭅니다. 그중에서도 런데이(Runday)는 국내 환경과 러너 니즈에 맞춰 설계된 대표 러닝 코칭 앱입니다. 하지만 단순히 앱을 설치한다고 해서 기록이 오르는 건 아닙니다. 이 글에서는 실제 마라톤 참가자가 런데이를 활용해 훈련 루틴을 만들고 기록을 향상시킨 경..

2025 KLPGA 두산건설 위브 챔피언십이 동래베네스트에서 개최됩니다. 경기 전 갤러리, 골프 팬, 선수 체험자 입장에서 실전 정보와 출전 조건을 모두 정리했습니다.   KLPGA 중계 바로가기   SBS골프 중계 바로가기      챔피언십 영상 하이라이트       2025 KLPGA 두산건설 위브 챔피언십이 동래베네스트에서 개최됩니다. 경기 전 갤러리, 골프 팬, 선수 체험자 입장에서 실전 정보와 출전 조건을 모두 정리했습니다. 4월 부산에서 열리는 KLPGA 투어의 본격적인 개막 신호탄, ‘2025 두산건설 We’ve 챔피언십’이 다가오고 있습니다. 이번 대회는 특히 동래베네스트 골프클럽이라는 전략적인 코스에서 열리는 만큼, 선수는 물론 갤러리 입장에서도 준비해야 할 것들이 많습니다. 이번 글에서..

2025 LPGA T-모바일 매치플레이 개막 전, 직접 현장을 준비하는 관람자 입장에서 코스 정보, 티켓 팁, 선수 라인업까지 A to Z로 정리했습니다.    국내외 LPGA, KPGA 생중계부터 프로 레슨, 골프 예능까지! JTBC 골프 채널 하나면 실력 향상과 재미 모두 챙길 수 있습니다. 언제 어디서든 최신 골프 콘텐츠를 보고 싶다면, 지금 JTBC 골프 채널을 확인해보세요.    jtbc 골프 온에어         2025년 4월, 라스베이거스에서 열리는 LPGA T-Mobile Match Play presented by MGM Rewards가 전 세계 골프 팬의 기대 속에 개막을 앞두고 있습니다. 이번 대회는 단순한 스트로크 플레이가 아닌 매치플레이 방식으로 진행되며, 전략과 심리전이 핵심인..